Trennung & Scheidung nach langjährigen Beziehungen gehören zu den schwierigsten biografischen Übergängen im Leben eines Erwachsenen.
Ich unterstütze Frauen auf ihrem Weg durch die Trennungskrise.
Eine Krise ist ein produktiver Zustand.
Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.
Max Frisch
Meine psychologische Online-Beratung richtet sich an Frauen, die nach einer langjährigen Partnerschaft mit einer Trennung oder Scheidung konfrontiert sind und keine Paarberatung in Anspruch nehmen können oder wollen. Ich begleite Sie, wenn Sie Unterstützung VOR einer Trennung benötigen (Trennung ja oder nein?), WÄHREND der herausfordernden Zeit, in der die Trennung bereits ausgesprochen wurde sowie NACH einer Trennung/Scheidung in der Phase des Neubeginns.
Der Fokus meiner Beratung liegt darin, Ihre Ressourcen zu aktivieren und zu stärken und gemeinsam mit Ihnen Lösungen für Ihre trennungsbedingten Herausforderungen zu finden. Ich begleite Sie mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung auf der Grundlage kommunikationswissenschaftlicher, kurztherapeutischer und psychologischer Erkenntnisse.
Sich Unterstützung zu holen in Zeiten der Krise ist keine Schwäche, sondern zeugt von Stärke und Mut. Ich begleite Sie von Frau zu Frau mit Empathie, professionellen Methoden und langjähriger Erfahrung.
Ihre
An der Herausforderung wachsen
Geht eine Ehe nach 10, 20 oder mehr Jahren zu Bruch, ist dies zumeist mit massiven Auswirkungen auf das psychische, physische und soziale Wohlbefinden der Betroffenen verbunden. Ein solch einschneidender biografischer Wendepunkt wird als Scheitern des Lebensplans empfunden, als Verlust der Identität. Gefühle der Trauer, der Hilflosigkeit, der Angst und des Verletztseins paaren sich mit Gefühlen der Schuld, der Wut, der Angst und der Orientierungslosigkeit.
Selbstwertgefühl und Selbstwirksamkeit erfahren eine grundlegende Erschütterung, auch wenn die Trennung selbst initiiert wurde. Unabhängig davon, ob man verlassen wurde oder selbst gegangen ist heißt es nun, sich von langjährigen Rollenvorstellungen zu lösen und ein neues, eigenständiges Leben aufzubauen.
